“抽離式的自我對話，一秒讓你轉換情緒？！”
在文章大腦裡的自我對話中，我們認識到什…
分類 心理學
如何調適身心狀態：以“控制點”理論出發
如何運用Locus of Control協助Highly Sens…
給「高敏感族群」的社交溝通建議：基於”I message 理論” 和 “非暴力溝通理論”
「你每次都這樣….」 、「你從來都不聽我說…
心理自我照護：從感覺處理敏感性、皮質醇與多巴胺的角度探討
你身邊的人當中，有沒有那種人來瘋？平常…
大腦裡的自我對話
身為高敏人，其中一個特質就是”深度…
實務現場的理論應用
前一晚看到我follow的老師分享了另一位我f…
要，不藥？撕掉負面標籤，理性看待精神藥物！
我看過曾經躁鬱的學生，用了藥之後，眼神…
關於自我成長的不同階段
今天YT推給我一個影片，我覺得挺有趣的，…
亞斯與高敏是同一件事嗎？
亞斯與高敏的感官覺察都很靈敏，能注意到…
五分之一人口擁有的超能力？
你知道嗎？在這個世界上有一群人，能看到…