關於自我成長的不同階段

今天YT推給我一個影片,我覺得挺有趣的,所以分享給大家:)
不看影片標題,感覺他就是在說HSP呢~
https://youtu.be/gQSvUQhH85Y

很久以前有大概看過MBTI的理論,在更早之前是Big Five理論,在更更早之前是九型人格,應該還有其他的,只是一時間沒想到。

在我的自我探索階段,總是會想要透過某些方法或判斷,知道自己的模樣/分類。
如果找到了自己的分類與定位,就能知道自己是什麼,以及如何理解這個世界,那會帶給我安心的感覺。

當我進入了自我成長階段,我開始不滿足於只是知道自己是什麼,我還想要更多。
我不喜歡有被先天限制的感覺,那就好像自己只是棋盤上的一個棋子,被某種隨機的命運擺弄。
所以試著發展自己的優勢,挑戰自己的劣勢。

而到了最近幾年(主要是學習正念之後),我開始學習接受所有在自己身上的特質,試著不再那麼用力地去試、去挑戰。試著不再為了“讓自己不焦慮”,而去分類與定位自己。

祝 大家在自我探索、成長、挑戰、成就……(看你怎麼定義囉)的路上,都能高歌前行~

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Joe
Joe

人生實驗組、夢想的實踐者。喜歡探究事物背後的原理,因為意識到自己活著而感到困惑,從此踏入了“人為什麼活著?”這個大哉問的世界中。從理工跨界到身心靈,學習兼容表面上看似互斥的觀點,不斷地調整當下最舒適的生活態樣,也在成長過程改變了許多次職涯方向,每一次都再更認識自己一些。對於人生大哉問還在探索中。

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